- Katılım
- Ocak 14, 2013
- Mesajlar
- 914
- Tepkime Puanı
- 0
- Puanları
- 0
Erkenden yaşlanmak istemiyorsanız aşağıdaki gıdalardan mümkün olduğunca uzak durun.
TRANS YAĞLAR: Şeker gibi trans yağlar da cildi sertleştirir ve esnek yapısını bozar. Bu yağlar en çok hamburger, patates kızartması gibi ürünlerde bulunur.
TUZ: Tuz vücudu kurutur. Susuz kaldığınızda yorgun ve yıpranmış görünmenize sebep olur.
YAPAY TATLANDIRICI: Yapay tatlandırıcılar baş ve eklem ağrısı ile ilişkilidir. İlerleyen yaşınızda bu ağrılarla uğraşmamak için uzak durun
KARBONHİDRAT: Aşırı tüketimi derinin liflerine zarar verir.
ŞEKER: Aşırı şeker vücutta var olduğunda cildiniz sert ve hiç de esnek olmayan bir görünüme sahip olur. Şeker vücutta iltihaplanmaya sebep olur ve cildin yaşlı ve kırışık görünmesinin başlıca sebeplerindendir.
KIZARMIŞ GIDALAR: Derideki canlı hücrelerin ölmesinin başlıca sebeplerindendir. Kişinin derisinin kırışık ve yıpranmış bir görünüm kazanmasına sebep olur.
SODA: Sodayı aşırı tüketmek vücudun ve cildin canlılığını kaybetmesine, yorgun görünmesine sebep olur.KAHVE: Sürekli içilen kahve ve alınan kafeinli ürünler yorgun ve yıpranmış bir görünüme sahip olmanıza sebep olurken, vücudunuzu da kurutur.
ENERJİ İÇECEKLERİ: Enerji içeceklerinin dişe verdiği zarar sodanın verdiği zararın 8 katı fazla. İleriki yaşlarda daha da önem kazanacak olan dişleriniz bu içecekler sebebiyle sarı ve sağlıksız görünüme sebep olur.
TRANS YAĞLAR: Şeker gibi trans yağlar da cildi sertleştirir ve esnek yapısını bozar. Bu yağlar en çok hamburger, patates kızartması gibi ürünlerde bulunur.
TUZ: Tuz vücudu kurutur. Susuz kaldığınızda yorgun ve yıpranmış görünmenize sebep olur.
YAPAY TATLANDIRICI: Yapay tatlandırıcılar baş ve eklem ağrısı ile ilişkilidir. İlerleyen yaşınızda bu ağrılarla uğraşmamak için uzak durun
KARBONHİDRAT: Aşırı tüketimi derinin liflerine zarar verir.
ŞEKER: Aşırı şeker vücutta var olduğunda cildiniz sert ve hiç de esnek olmayan bir görünüme sahip olur. Şeker vücutta iltihaplanmaya sebep olur ve cildin yaşlı ve kırışık görünmesinin başlıca sebeplerindendir.
KIZARMIŞ GIDALAR: Derideki canlı hücrelerin ölmesinin başlıca sebeplerindendir. Kişinin derisinin kırışık ve yıpranmış bir görünüm kazanmasına sebep olur.
SODA: Sodayı aşırı tüketmek vücudun ve cildin canlılığını kaybetmesine, yorgun görünmesine sebep olur.KAHVE: Sürekli içilen kahve ve alınan kafeinli ürünler yorgun ve yıpranmış bir görünüme sahip olmanıza sebep olurken, vücudunuzu da kurutur.
ENERJİ İÇECEKLERİ: Enerji içeceklerinin dişe verdiği zarar sodanın verdiği zararın 8 katı fazla. İleriki yaşlarda daha da önem kazanacak olan dişleriniz bu içecekler sebebiyle sarı ve sağlıksız görünüme sebep olur.
