Hastalık Düşünmek, Hastalık Getirir

Gün boyunca hastalıklarınız ya da ağrılarınızla ilgili konuşmak, onları düşünmek size daha çok ağrı ve hastalık getirecektir. Şimdi diyeceksiniz ki “ama benim gerçekten başım ağrıyor, nasıl düşünmeyeyim?” Evet, doğrudur gerçekten de başınız ağrıyordur ve dolayısıyla başınızın ağrıdığını düşünüyorsunuzdur.

Onun yerine başka bir şey düşünün. Başka bir şeyle ilgilenin. Onunla ilgili konuşmayı kesin ve başka şeylerden konuşun. Zaten bunca zamandır hem siz, hem etrafınızdakiler bu konuşmalardan sıkıldı. Siz hastalığınızdan, ağrınızdan konuştukça beyniniz aynı hastalığı görüyor, aynı ağrıyı hissediyor ve bilinçaltınız bu hastalığı çok istediğinizi düşünüyor. Böylelikle ağrınızla bütünleşiyor ona sahip çıkıyorsunuz. Bedeninizi rahat bırakın, gevşeyin, iyi olsanız nasıl olurdunuz onu düşleyin ve gülümseyin.

Hastalıkların zihindeki olumsuz duygu ve düşünceler sonucunda oluşur. Tabii siz buna inanabilirsiniz ya da inanmayabilirsiniz. Kim neye inanıyorsa o doğrudur. Kişinin gerçeğidir. Ama denemekte, yeni olumlu düşüncelere ve bilgilere açık olmakta da fayda var.

Son zamanlarda zihninizde durmadan dolaşan, olumsuz düşünce, duygu nedir onu bulun, ondan ayrılın. Hastalığınızla, ağrınızla vedalaşın. Artık ona ihtiyacınız olmadığını söyleyin. Doktora gitmeyin demiyorum, gidin ama bunları da yapın. Doktor iyileştiriyor, siz tekrar tekrar hasta oluyor ya da iyileşemiyorsanız, zihninizdeki olumsuz düşüncelerle vedalaşmalısınız. Kendinize bir iyilik yapın ve iyileşmeyi seçin. Hele bir de benim gibi siz de hastalık ve ağrıları zihnimizin yarattığına inanıyorsanız, onları iyi edebileceğine de inanmalısınız. Yoksa sadece hastalıkları yarattığına inanıyorsanız Nasrettin Hoca’nın kazan fıkrasını hatırlatmak isterim size “kazanın doğurduğuna inanıyorsun da öldüğüne mi inanmıyorsun?” ”Olumsuz düşüncelerinle kendini hasta ettiğine inanıyorsun da olumlu düşüncelerin iyileştireceğine mi inanmıyorsun?” Hiçbirine inanmıyorsanız da bir şey demiyorum zaten

Sevgiyle ve sağlıkla ilerleyin…