- Katılım
- Haz 8, 2010
- Mesajlar
- 1,021
- Tepkime Puanı
- 23
- Puanları
- 38
Kas hastalıkları çeşitlerine geçmeden önce kas hastalığı hakkında kısa bilgiler vererek kas hastalığının tanımını yaparak kas hastalığının ön belirtilerinden bahsedelim.
Kas Hastalığı nedir belirtileri nelerdir?
Kas hastalığının ilk belirtisini şu şekilde kendini gösterir. Kişi günlük yaşamda yaptığı işleri ve hareketleri yapmakta zorlanır. Örneğin merdiven çıkarken zorlanmaya başlar, eskiden daha uzun yol yürüyüp yorulmazken hastalığın başlangıcında yol yürümekte zorlanabilir, saçlarını tararken, elbiselerini giyerken, kısaca günlük yaşam içindeki rutinleri yapmakta zorlanmaya başlar. Kişi ortaya çıkan bu durumu romatizma veya diğer başka hastalıklara bağlayabilir. Ancak kesin tanının konulması için dr tarafından bir takım testlerin ve araştırmaların yapılması gerekmektedir.Kas hastalığı nöroloji uzmanının alanına girmektedir. Testler sırasında emg elektromiyografi ve kreatin kinaz kas hastalıklarının teşhisinde kullanılan önemli yöntemlerdir.
Kas Hastalığının Kısa Tanımı
Kas hastalığı çok geniş bir grubu teşkil eder bu nedenle kas hastalığının nedeni tek bir olguya bağlanamaz. Bununla birlikte genel bir tanım olarak kas hastalığı için bedenimizin hareket etmesini sağlayan kas dokusunun kasların daha doğru bir ifadeyle kas hücrelerinin hastalanması olarak tanımlanabilir. Tıbbi olarak nöromüsküler (Sinir-kas) diye adlandırılan kas hastalığı bir anlamda zaman içerisinde olağanın dışında kasların hızlıca güçsüzleşmesi erime ve zayıf düşmesidir. Bu zayıf düşme kişiden kişiye değişebilir. Örneğin x kas hastası hastalığa yakalandıktan 10 yıl sonra tekerlekli sandalye kullanacak kadar kas kaybı yaşarken bir başka kas hastasında bu süre uzayabilir veya kısalabilir. Bu durum tamamen kas hastalığının çeşidine, kişinin kas yapısının güçlü olup olmamasına bağlıdır.
Kaç Çeşit Kas Hastalığı Vardır?
Kas Hastalığında Egzersizin Önemi
En önemli egzersizler germe egzersizleri : Bu hastalıklarda özellikle kalça, diz ve ayak bileği çevresindeki kaslarda meydana gelen kas kısalıkları eklemlerin hareket miktarını kısıtlar. Hastalığın ilerleyişi ile artan kısalıklar sonucu eklemlerde geri dönüşsüz bozulmalar meydana gelir. Özellikle yürüme yeteneğinin kaybından sonra kas kısalıklarındaki artış ve eklemlerdeki bozulma hızlı ilerler ve çocuğun pozisyonlanması zorlaşır. Bunlara engel olabilmek amacıyla erken dönemden itibaren germe egzersizleri düzenli ve etkili bir şekilde yapılmalıdır. Ayak bileğini korumaya yönelik olarak pek çok hastada gece cihazları kullanılmaktadır. Gece splintleri adı verilen bu cihazlar ayak bileği çevresindeki kasların korunmasında çok etkili olmaktadır. Cihaz uygulaması ile beraber germe egzersizleri ile beraber germe egzersizlerinin düzenli yapılması sonucu ayak bileği korunabilir.
Kuvvet egzersizleri: Kas hastalıklarında kas kuvvetinin korunmasında en etkili yöntem kuvvetlendirme egzersizidir. Egzersizler hastaların kendi özelliklerine ve kas kuvvetlerindeki zayıflama oranına göre özel olarak planlanır. Kuvvetlendirme egzersizlerinin başarılı olabilmesi için dikkat edilecek konular şunlardır:
Kas hastalarında sağlıklı beslenmeye özen göstermelidir. Hastanın şişmanlaması diafragmanın hareketini kısıtladığı için istenmeyen bir durumdur. Kilo alma solunum sıkıntısını artırır ve özellikle geceleri ani solunum durmasına neden olur. Bu nedenle şişman hastanın kilo vermesi, solunum sıkıntısını rahatlatır. Solunum sıkıntısı fazla olan çocuklarda dışarıdan burun veya ağza bağlanan maske ile akciğerlere hava veren solunum cihazı uygulaması ile hastanın daha kolay ve yorulmadan nefes alıp vermesi sağlanabilir.
Kas Hastalığında Bitkisel Tedavi
Kas hastalığı için bazı şifalı bitkiler önerilse bazı herbalistler tarafından bitkisel kür önerisi yapılsa da bilimsel anlamda kas hastalığında tedavi edici özelliği kesinleşmiş bir bitkisel ürün yoktur. En azından ben kendi araştırmalarım sonucunda tedavi edici özelliği kesinleşmiş bir şifalı bitkiye rastlamadım.
Kas Hastalığı nedir belirtileri nelerdir?
Kas hastalığının ilk belirtisini şu şekilde kendini gösterir. Kişi günlük yaşamda yaptığı işleri ve hareketleri yapmakta zorlanır. Örneğin merdiven çıkarken zorlanmaya başlar, eskiden daha uzun yol yürüyüp yorulmazken hastalığın başlangıcında yol yürümekte zorlanabilir, saçlarını tararken, elbiselerini giyerken, kısaca günlük yaşam içindeki rutinleri yapmakta zorlanmaya başlar. Kişi ortaya çıkan bu durumu romatizma veya diğer başka hastalıklara bağlayabilir. Ancak kesin tanının konulması için dr tarafından bir takım testlerin ve araştırmaların yapılması gerekmektedir.Kas hastalığı nöroloji uzmanının alanına girmektedir. Testler sırasında emg elektromiyografi ve kreatin kinaz kas hastalıklarının teşhisinde kullanılan önemli yöntemlerdir.
Kas Hastalığının Kısa Tanımı
Kas hastalığı çok geniş bir grubu teşkil eder bu nedenle kas hastalığının nedeni tek bir olguya bağlanamaz. Bununla birlikte genel bir tanım olarak kas hastalığı için bedenimizin hareket etmesini sağlayan kas dokusunun kasların daha doğru bir ifadeyle kas hücrelerinin hastalanması olarak tanımlanabilir. Tıbbi olarak nöromüsküler (Sinir-kas) diye adlandırılan kas hastalığı bir anlamda zaman içerisinde olağanın dışında kasların hızlıca güçsüzleşmesi erime ve zayıf düşmesidir. Bu zayıf düşme kişiden kişiye değişebilir. Örneğin x kas hastası hastalığa yakalandıktan 10 yıl sonra tekerlekli sandalye kullanacak kadar kas kaybı yaşarken bir başka kas hastasında bu süre uzayabilir veya kısalabilir. Bu durum tamamen kas hastalığının çeşidine, kişinin kas yapısının güçlü olup olmamasına bağlıdır.
Kaç Çeşit Kas Hastalığı Vardır?
- A-Edinsel Kas Hastalıkları
- a.Kas-sinir kavşağı hastalıkları
- i.Myasthenia gravis
- ii.Lambert-Eaton miyastenik sendromu
- iii.Botulismus
- b.İltihabi kas hastalıkları
- i.Polimiyozit
- ii.Dermatomiyozit
- iii.İnklüzyon cisimciği miyoziti
- iv.Diğer miyozitler
- c.Kas hastalığına yol açan bazı sistemik hastalıklar
- i.Tiroid hastalıkları
- ii.Sürrenal hastalıkları
- iii.Potasyumu ilgilendiren hastalıklar
- iv.Diğer
- d.Kas hastalığına yol açan bazı ilaçlar
- i.Kolesterol düşürücü ilaçlar
- ii.Bazı aritmi ilaçları
- iii.Kolşisin
- iv.Klorokin
- v.D-Penisilamin
- vi.Diğer
- B-Kalıtımsal Kas Hastalıkları
- a.Kas distrofileri
- i.Kavşak tipi kas distrofileri
- DMD, BMD
- Otozomal dominant kas distrofileri (LGMD1)
- Otozomal resesif kas distrofileri (LGMD2)
- ii.Özelliği olan distrofiler
- Miyotonik distrofi (DM)
- Fasiyoskapulohumeral distrofi (FSHD)
- Emery-Dreifuss distrofi (EDMD)
- Oküofaringeal distrofi (OPMD)
- Konjenital kas distrofileri (CMD)
- Distal miyopatiler
- b.Metabolik miyopatiler
- i.Lipid depo hastalıkları (örn: Karnitin eksikliği)
- ii.Glikojen depo hastalıkları (örn: Pompe, McArdle hastalıkları)
- iii.Mitokondriyal hastalıklar (örn: Kearns-Sayre)
- c.Konjenital miyopatiler
- i."Central-core" hastalığı
- ii."Multi-mini-core" hastalığı
- iii."Nemalin" miyopati
- iv.Miyotübüler miyopati
- v."Miyofibriller" miyopati
- vi.Diğer
Kas Hastalığında Egzersizin Önemi
En önemli egzersizler germe egzersizleri : Bu hastalıklarda özellikle kalça, diz ve ayak bileği çevresindeki kaslarda meydana gelen kas kısalıkları eklemlerin hareket miktarını kısıtlar. Hastalığın ilerleyişi ile artan kısalıklar sonucu eklemlerde geri dönüşsüz bozulmalar meydana gelir. Özellikle yürüme yeteneğinin kaybından sonra kas kısalıklarındaki artış ve eklemlerdeki bozulma hızlı ilerler ve çocuğun pozisyonlanması zorlaşır. Bunlara engel olabilmek amacıyla erken dönemden itibaren germe egzersizleri düzenli ve etkili bir şekilde yapılmalıdır. Ayak bileğini korumaya yönelik olarak pek çok hastada gece cihazları kullanılmaktadır. Gece splintleri adı verilen bu cihazlar ayak bileği çevresindeki kasların korunmasında çok etkili olmaktadır. Cihaz uygulaması ile beraber germe egzersizleri ile beraber germe egzersizlerinin düzenli yapılması sonucu ayak bileği korunabilir.
Kuvvet egzersizleri: Kas hastalıklarında kas kuvvetinin korunmasında en etkili yöntem kuvvetlendirme egzersizidir. Egzersizler hastaların kendi özelliklerine ve kas kuvvetlerindeki zayıflama oranına göre özel olarak planlanır. Kuvvetlendirme egzersizlerinin başarılı olabilmesi için dikkat edilecek konular şunlardır:
- 1-Egzersiz yapılırken çocuğun tam katılımı sağlanmalı, çocuğun yorgun ve isteksiz olduğu zamanlarda yapılmamalıdır. Mümkün olduğunca oyun türü egzersizler seçilmelidir.
- 2-Hastalar yorgunluğuna dikkat edilmelidir. Kas hastalarının normal çocuklardan daha erken yorulacağı unutulmamalı egzersizler yapılırken sık dinlenme araları verilmelidir. Yorgunluk üzerine egzersiz yapılmamalıdır.
- 3-Şayet çocuk hareketi yapamıyor ise ya da bir kısmını yapabiliyorsa yardım edilmeli, hareketin tamamlanması sağlanmalıdır.
- 4-Egzersizler spor eğitim uzmanı yada fizyoterapistinizin önerdiği sayılarda, düzenli ve doğru bir şekilde yapılmalıdır.
- 5-Kuvvet egzersizleri genel olarak vücut ağırlığı kullanılarak yapılmalıdır.
- 6-Ek ağırlık kullanılacaksa uzman desteği ile yapılmalıdır.
Kas hastalarında sağlıklı beslenmeye özen göstermelidir. Hastanın şişmanlaması diafragmanın hareketini kısıtladığı için istenmeyen bir durumdur. Kilo alma solunum sıkıntısını artırır ve özellikle geceleri ani solunum durmasına neden olur. Bu nedenle şişman hastanın kilo vermesi, solunum sıkıntısını rahatlatır. Solunum sıkıntısı fazla olan çocuklarda dışarıdan burun veya ağza bağlanan maske ile akciğerlere hava veren solunum cihazı uygulaması ile hastanın daha kolay ve yorulmadan nefes alıp vermesi sağlanabilir.
Kas Hastalığında Bitkisel Tedavi
Kas hastalığı için bazı şifalı bitkiler önerilse bazı herbalistler tarafından bitkisel kür önerisi yapılsa da bilimsel anlamda kas hastalığında tedavi edici özelliği kesinleşmiş bir bitkisel ürün yoktur. En azından ben kendi araştırmalarım sonucunda tedavi edici özelliği kesinleşmiş bir şifalı bitkiye rastlamadım.
