Kireçlenme (OSTEOARTRİT) Hastasımısınız?

Oturup kalkarken dizlerinizden çıtır, çıtır sesler mi geliyor?

Eğilip doğrulurken beliniz mi tutuluyor?

Eklemlerinizi kolayca hareket ettiremiyormusunuz?

Yarım saati geçmeyen sabah tutukluğumu yaşıyorsunuz?

Sabahları ağrılarlamı uyanıyorsunuz?

Hareket edince bu ağrılar azalıyor mu?

Ozaman dikkat siz kireçlenme yani osteoartrit hastası olabilirsiniz..




Tüm bu yakınmalar kireçlenmenin ilk belirtileri peki bu durumda ne yapacağız? Nasıl tedavi olacağız ? yazımızın devamında bu konuya açıklık getirelim.

Kireçlenme nasıl tedavi edilir?

Öncelikle kas iskelet sistemi hastalıklarında ilk başvurulacak hekim Fizik Tedavi Uzmanıdır. Uzmanınız size şikayetlerinizin gerçekten kireçlemeye bağlı olup olmadığını söyleyecektir. Bu hastalıkta tedavinin ilk adımı eğitimdir. Hangi eklem etkilendi ise bu doğrultuda oturup kalkma, ev işi yapmak,yıkanmak,giyinme gibi aktivitelerde hastalığın gidişini yavaşlatmak veya durdurmak için nasıl davranılması gerektiği anlatılır.

-İyi bir tedavi programı eklem ağrısının ve tutulmasını azaltıp, eklem hareketlerini arttırmaya ve yaşamınızı kolaylaştırmaya yardımcı olur.

-Tedavinin önemli bir basamağı kilo vermektir. Bunun olmazsa olmazıda egzersiz yapmaktır.

-Fizyoterapi,ağrı tedavisi,hafif aerobik egzersiz,kilo kontrolü hasta eğitimi ve ilaçlaç tedavisini mutlaka doktorunuz ile planlamalısınız.

-İlaç tedavisi ile sonuç alınamayan hastalığı ilerlemiş hastalarda son tedavi alternatifi ameliyat olarak görülmektedir.

Kireçlenmede Ağrı Kontrolü

Kireçlenmede ağrı kontrolü için gerekiyorsa basit analjezikler,nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar ağızdan veya sürme şeklinde kullanılabilir.
Tek eklemde ağrı var ve ağrı klasik tedaviler ile tedavi edilemiyorsa ,el ve diz eklemleri için artık o ekleme kortizon enjeksiyonu yapılmasıda önerilmektedir.

Ağrı kontrolünde tedavi alternatiflerinden bir tanesi fizik tedavi yöntemleri ve uygun hastalarda kaplıca tedavisi olabilir.

Kas güçlendirici fizik tedavi yöntemleri de mevcuttur. Tüm tedavilewre rağmen ağrısı çok şiddetli olan,hareketleri kısıtlanan, gece uykudan uyandıracak kadar şiddetli ağrı yaşayanlar için ise çeşitli cerrahi tedavi yöntemleri uygulanmaktadır.