Kuru göz sendromu

Göz yaşının bu faydasını biliyor muydunuz?
Bu hastalığa son zamanlarda çok sık rastlanıyor


Son zamanlarda çok sık rastlanan kuru göz hastalığını, nedenlerini, teşhis ve tedavi yöntemlerini Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Tolga Birgül bilgilendiriyor..

Lens, klima, televizyon ve bilgisayar kullanımın artmasıyla birlikte çok sayıda insanda ’kuru göz sendromu’ görülmeye başlandı. Televizyon ve bilgisayar kullanımı göz kırpma sıklığını azalttığından, gözün ön tabakası iyi ıslanamaz ve göz kuruluğu belirtileri görülmeye başlanır. Kuru ve klimalı ortamlar da başlıca hastalık nedenleri arasındadır.

Şikayetleri şöyle sıralayabiliriz;

Uzun süre bilgisayar başında oturduktan sonra gözlerde yorgunluk, batma, kızarma
Sık sık batan ve kaşınan gözler
Kuruluk hissi, adeta göz kapakları altında kum tanecikleri varmış gibi kaşınma
Sabahları yapışmış göz kapakları
Hatta gözlerinizde göz yaşarması ve net görememe.

Bu şikayetleriniz varsa mutlaka doktor kontrolünden geçmeniz şarttır. Kuru göz, karmaşık bir göz dış tabakası ve göz yaşı film tabakası bozukluğudur ve son zamanların en sık rastlanan göz hastalığıdır.
Hastalığın teşhisi ise kapsamlı bir göz muayenesinden sonra gerekirse bir takım testlerle belirlenebiliyor. Özellikle schirmer testi bu noktada çok önemlidir, bu testte göz yaşının miktarı hakkında bilgi elde edilir.

GÖRÜŞ KALİTESİNİ TEHDİT EDİYOR
Kuru gözün oluşabilmesi için ya gözyaşının azalması ya da içeriğinin bozulması gerekir. Göz yüzeyinin bozuklukları da ayrıca kuru göze neden olur. Tüm bunların sonucunda göz yüzeyi eşit olarak örtülmez ve gerekli maddelerin korneaya ve konjonktivaya geçişi bozulur. Görmenin dahi bozulduğu durumlar ortaya çıkar. Bu süreç doğru zamanda doğru tedavi edilmediğinde kronik enflamasyon durumu gözü ve görmeyi tehdit eder hale gelir.

Bu gibi durumları yaşamamak adına hastanın kesinlikle bir göz doktoruna muayene olması gerekmektedir. Hastaya en uygun tedaviyi göz doktoru belirleyecektir.

haberturk

Göz Kuruluğu Şikayeti Olanlara Öneriler

Daha çok büyükşehirlerdeki yaşam şartlarından dolayı ortaya çıkan göz kuruluğu, akşam geç saatlerde bulanıklık veya gözlerde yorgunluk ya da sabah uyanınca gözü açmada güçlük çekme; gözlerde yanma, batma belirtileri ile kendini gösteriyor.

Göz hastalıkları uzmanı Doç. Dr. Emrullah Taşındı göz kuruluğu şikayetleri olanlara bazı önerilerde bulundu:

* Otomobil, uçak gibi yerlerde havalandırma göze gelmemeli.

* Yatılan oda nemli olmalı.

* Güneşli ve rüzgârlı havada koruyucu güneş gözlüğü takılmalı.

* Bilgisayara belli bir seviyede durulmalı ki karşıdan ışık ve klima rüzgârı gelmemeli.

* Bilgisayar kullanırken gözler devamlı kırpıştırılmalı, zaman zaman dinlendirilmeli.

* Göz kuruluğu bulguları olanlar bol su içmeli.

Taşındı, polikliniklere başvuran hastaların yüzde 70'inin yanma, batma, yabancı cisim hissi ve bulanıklıktan şikâyet ettiğini dile getirdi. "Bu rahatsızlığın günlük yaşantıyı etkilemesinin dışında progresif yani ilerleyici olduğunu vurgulamamız gerekiyor." diyen Taşındı, şöyle devam etti:

"Günlük yaşantınızda sizin konforunuzu bozan her şey sizi rahatsız eder. Her sabah gazete okuyorsanız, göz kuruluğu yüzünden bunu yapamamaya başlarsanız, bu sizi rahatsız eden bir unsurdur. Her gün sekiz saat bilgisayar kullanırken bu altı saate düşüyorsa bu konforunuzu ve yaşam kalitenizi bozan bir şeydir. Bunun altında yatan sebeplerden en önde geleni kuru gözdür. Eğer sizde göz kuruluğu bulguları olduğunu düşünüyorsanız, kuru göz konusunda toplumu bilinçlendirmeyi hedefleyen www.kurugoz.com adresinde bulunan Kuru Göz Anketini (OSDI Testi) cevaplayıp, kuru göz durumunuzu derecelendirebilir ve bunu göz doktorunuzla paylaşabilirsiniz."

Kuru göz semptomlarının tedavi edilmediği takdirde ilerlediğini aktaran Taşındı, "Gözü nemli tutabilmek için, gözyaşının yerini tutan pek çok suni gözyaşı damlası var. Birinci aşamada günde iki defa damla damlatıyorsanız, tedavi edilmezse ikinci basamakta bu beşe çıkıyor. Yanına ek ilaçlar almak durumunda kalıyorsunuz. Bu yaşam kalitesini de olumsuz etkiliyor. Kişi gözünde devamlı bir yanma batma ve yabancı cisim hissi olduğu için sosyal ve görsel olarak rahatsızlık hissediyor. Kişinin hem kendi görüşü bozuluyor, hem de sık göz kırpma ve kızarık göz karşıdaki kişileri rahatsız edebiliyor." ifadelerini kullandı.

Doç. Dr. Taşındı, şunları kaydetti:

"Estetikle her şeyi gençleştirebilirsiniz, bir tek göz hariç. Çünkü iki göz kapağı arası sürekli havayla temas ettiği için seneler içinde giderek sararıyor. 'Gözlerimin parlaklığı azaldı' sık kullanılan bir deyimdir. Gözyaşı yapısı sağlıklı olanlarda bu parlaklık azalması daha geç oluşuyor. Vücudumuzda havayla temas eden iki önemli yer var. Ağzımız ve göz kapağı aralığımız. Sağlıklı ve yeterli gözyaşınız yoksa enfeksiyonlara da daha açık hale geliyorsunuz. Konjonktivit, alerji, kirpik dibi iltihabı gibi birçok hastalığa daha yatkın oluyorsunuz."

Göz kuruluğunun nedenleri şöyle:

• Yaşlanma: Gözyaşı salgısı, erkek ve kadınlarda, ilerleyen yaşla birlikte azalır. Kuru göz semptomları hormonal değişimlere bağlı olarak özellikle kadınlarda daha sık görülmektedir.

• Çevresel faktörler: Nemi düşük, sıcak veya rüzgarlı ortamlar, radyasyon veya kimyasal maddelere maruz kalma, yüksek yerlerde bulunma kuru göze neden olabilir.

• Menopoz: Kuru göz her yaş grubunu etkileyen bir hastalık olmakla beraber, menopoza bağlı hormonal değişimler sebebiyle genelde kadınlarda daha sık gözlenmektedir.

• Klimalı ortamlar: Klima kullanımı ortamın kurumasına neden olarak gözyaşının buharlaşmasını hızlandırmakta ve kuru göze yol açmaktadır.

• Kontakt lens kullanımı: Kontakt lens kullanımı gözyaşının daha hızlı buharlaşmasına neden olacağından kuru göze yol açmaktadır.

• Göz ameliyatları: Operasyonlara bağlı olarak göz yüzeyi ve gözyaşı bezleri etkilenmekte ve kuru göz belirtileri ortaya çıkabilmektedir.

• Yoğun bilgisayar kullanımı: Gözyaşının göz yüzeyine yayılmasını sağlayan "göz kırpma" hareketinin sıklığı, yoğun bilgisayar kullanımında azalmaktadır. Daha az göz kırpma da buharlaşmayı artıracağı için kuru göze neden olmaktadır. Sadece bilgisayar değil, TV ekranı karşısında uzun saatler geçirme ya da uzun süreli okumalarda da göz kırpma sayısının azalmasına bağlı olarak kuru göz oluşabilmektedir.

• Sigara kullanımı: Sigara dumanındaki maddeler göz yüzeyini olumsuz yönde etkilemektedir.

• Romatizma: Bağışıklık sistemi ile ilişkili romatizmal hastalıklarda gözyaşı salgılayan bezler de etkilenmekte ve kuru göz tetiklenmektedir.

• Hastalıklar ve tedavide kullanılan ilaçlar: Hipertansiyon, kalp hastalıkları, diyabet, tiroid (guatr), alerji ve depresyon gibi çeşitli hastalıklar ve bu hastalıklarda kullanılan ilaçlar kuru göz hastalığını tetikleyebilmektedir.

• Göz tansiyonu: Bu rahatsızlığın tedavisinde kullanılan göz damlaları göz kuruluğuna yol açabilmektedir.

Gözlerinizi Kurutmayın: Çoğu zaman monitöre uzun süre bakmaktan gözlerimizin kuru ve yorgun olma olasılığı çok yüksektir. Bundan kaçınmak için ofise gitmeden önce göz damlası kullanarak gözlerinizin kurumasını engelleyin. Araba ısıtıcısı ya da saç kurutma makinası gibi aletlere direk temas çoğu zaman gözlerinizi kurutabilir. Fakat gözleriniz normalin dışında sık sık kuru kalıyor ise bunun nedenini öğrenmek bir uzmana danışmanızda fayda olacaktır. Gözlerinizde kuru göz sendromu baş göstermiş olabilir.