Skolyoz Hastalığında Platesin Faydası Varmıdır?

Skolyoz her yaş grubunda görülebilen omurganın yana doğru eğrileşmesi olarakta tanımlanabilir. Bu hastalık ileri evrelerinde oldukca sıkıntılı bir hal almakla birlikte solunum bozukluklarınada neden olabilecek bir boyuta gelebilir. Yazımızda var olan Skolyozun ilerleyişini nasıl yavaşlatabiliriz bu konuda egzersizler bize nekadar fayda sağlar bunlardan bahsedeceğiz. Özellikle Skolyoz hastalığında pilatesin yeri varmıdır? Nekadar faydalıdır?



Skolyozda güçlü ve sağlıklı kaslara sahip olmak oldukca önemlidir. Kasları güçlendirmek içinde egzersizlerle mümkün olmaktadır. Bundan dolayı Skolyoz hastalarının uzmanlarca düzenlenmiş egzersiz programlarına katılmaları hastalığın seyri için oldukca önem arzetmektedir.

Skolyoz doğuştan yada sonradan olabilen bazen nedeni bilinmeyen bazense belli nedenlere bağlanan bir hastalıktır.

Skolyoz üç ana başlıkta incelenebilir bunlar
-İdiopatik skolyoz (Nedeni bilinmeyen skolyoz)
-Nöromusküler skolyoz (Kas ve sinir hastalıklarıyla ortaya çıkan)
-Konjenital skolyoz (Anne karnındaki bebeğin gelişimi sırasında ortaya çıkan)


Skolyoz Hastalığında Pilates

Plates skolyoz hastalığı için oldukca güvenli bir egzersiz biçimidir.
Eğitmeni hastalığı hakkında yeterince bilgilendirilmelidir.
Plates skolyoz hastalığında omurganın etrafındaki kasları güçlendirir daha akıcı bir çalışma sistemi sağlar.
Kaslar akıcı bir çalışma gösterirse oradaki kan akışı daha düzenli bir hal alır bu durumdada skolyoz ilerlemesi yavaşlatılır hemde ağrılarda azalma gözlenir.,
Fizyoterapist kontrolünde yapılmalıdır.
Gövde ve omurga yerleşimi klinik platesle sağlanabilir.

Videomuzda Skolyoz pilatesinden bir bölüm görebilirsiniz.