F
Fırtına
Guest
Pek çok insan kalp krizi geçirdiği sırada tek başına oluyor; etrafta yardım edecek kimse bulunmuyor. Kalp atışları düzensizleşen ve kendisini bayılacakmış gibi hisseden birinin;
Bilincini yitirmeden önce,
Yalnızca 10 saniye kadar zamanı vardır.
Bu durumda ne yapmanız gerekir?
Cevap;
Paniğe kapılmadan üst üste kuvvetlice öksürmeye başlayın.
Öksürmeden önce her seferinde derin bir nefes alın; öksürükleriniz güçlü olsun, derinden gelsin ve uzun sürsün, tıpkı göğsünüzde birikmiş balgamı atmaya çalışır gibi öksürün.
Her iki saniyede bir derin nefes alıp öksürün ve bunu, ya yardım gelene dek, ya da kalp atışlarınız tekrar normale dönene dek sürekli yapın.
* derin nefes almak ciğerleri oksijenle doldurur.
* öksürmek kalbe tazyik yapar ve kan dolaşımını rahatlatır.
* kalbe uygulanan bu tazyik, kalbin normal ritmine dönmesini kolaylaştırır.
* bütün bunlar size, bilincinizi kaybetmeden önce hastaneye yetişecek zamanı tanır.
Neden?
Bu konuda mümkün olduğunca çok kişiyi bilgilendirin.
Bu bilgi sayısız insanın hayatını kurtarabilir..!!!
Asla, �benim başıma gelmez!�
Diye düşünmeyin.
Hayat tarzımızın epeyce değiştiği şu son yıllarda artık her yaşta insan;
Kalp krizi geçiriyor..
Bilincini yitirmeden önce,
Yalnızca 10 saniye kadar zamanı vardır.
Bu durumda ne yapmanız gerekir?
Cevap;
Paniğe kapılmadan üst üste kuvvetlice öksürmeye başlayın.
Öksürmeden önce her seferinde derin bir nefes alın; öksürükleriniz güçlü olsun, derinden gelsin ve uzun sürsün, tıpkı göğsünüzde birikmiş balgamı atmaya çalışır gibi öksürün.
Her iki saniyede bir derin nefes alıp öksürün ve bunu, ya yardım gelene dek, ya da kalp atışlarınız tekrar normale dönene dek sürekli yapın.
* derin nefes almak ciğerleri oksijenle doldurur.
* öksürmek kalbe tazyik yapar ve kan dolaşımını rahatlatır.
* kalbe uygulanan bu tazyik, kalbin normal ritmine dönmesini kolaylaştırır.
* bütün bunlar size, bilincinizi kaybetmeden önce hastaneye yetişecek zamanı tanır.
Neden?
Bu konuda mümkün olduğunca çok kişiyi bilgilendirin.
Bu bilgi sayısız insanın hayatını kurtarabilir..!!!
Asla, �benim başıma gelmez!�
Diye düşünmeyin.
Hayat tarzımızın epeyce değiştiği şu son yıllarda artık her yaşta insan;
Kalp krizi geçiriyor..
