Göğüs Kanserine Karşı Savaşan Besinler

Biz kadınların korkulu rüyalarından biriside göğüs kanseri bir çoğumuz zaman zaman kendimizi rahat hissetmek için belkide bu korkuyu kafamızdan atabilmek için ayna karşısına geçip kendimizi gözlemleriz. Hatta kendi kendimizi muayene ederiz. Bu yapılmalıdırda her kadın vücudunu tanır olası bir farklılığıda bu takipler neticesinde çok geç kalmadan fark edebiliriz. Erken fark edilmesi tedavinin güzel sonuçlar vermesi anlamına gelir. Birde işin beslenme boyutu vardır. Gerekli besinleri almak göğüs kanseri riskinizi azaltabilir. Göğüs kanseri ne karşı koruyan besinlerin başlıcalarını sizlerle paylaşıyoruz.

Meme kanseri ile ilgili yapılan son araştırmalar kanserin oluşumunda yaşam tarzının ve beslenmenin tetikleyici unsurlar olduğu saptanmıştır. Bu sebeple kadınların günlük yaşamında özellikle tercih etmeleri gereken bazı besinler vardır. Bu besinler;



Brokoli





A, C, E vitaminlerince zengin olan brokoli hücre yapısını koruyan, kronik iltihaplanmaları engelleyen ve serbest radikallerle mücadele ederek antioksidan özelliğe sahip olan çok yararlı bir sebzedir. Diğer sebzelere oranla turpgiller familyasından olan brokoli, kadınlarda östrojen hormonu seviyesini dengelemektedir ve meme kanserine karşı etkili olduğu ispatlanmıştır.



Zeytinyağı




Zeytinyağının içerisinde bulunan oleik asit göğüs kanseri oluşumunu tetikleyen genleri baskılayarak koruyucu özelliğe sahip olan zeytinyağı sofralardan eksik edilmemesi gereken besinler arasındadır.



Soya




Östrojen hormonunun seviyesini dengeleyerek meme kanseri oluşumunu engelleyen bir diğer besin soyadır. İçerisindeki genistein adlı madde ile kadınlarda meme kanseri riskini azalttığı kanıtlanmıştır.



Keten Tohumu




İçerisinde yüksek miktarda bulunan Omega-3, B12, lif, mineraller ve lignanlar sayesinde keten tohumu meme kanserini önlemeye karşı oldukça etkilidir.

Göğüs kanseri ve diğer kanser türlerine karşı yüzde yüz koruma sağlayan bir besin yeryüzünde yok ne yazık ki bu saydığınız besinler zaten çok faydalı ve herkes tarafından tüketilmesi gereken besinler yoksa bunları sürekli tüketen bir kadının göğüs kanserine yakalanmayacağı garantisini bugün doktorlar bile veremiyor.

Kanserin önleyici bir tedavisi yok henüz keşfedilmedi ama tıp dünyası her geçen gün bir başka besinin faydasını araştırmaya devam ediyor.

Her tür kanserin ama özellikle göğüs kanserinin önleyici sayılabilecek en önemli tedavisi erken teşhisdir. Bunun için düzenli olarak kontrollerden kaçınmamalı özellikle ailesinde genetik öyküsü bulunan arkadaşlar korkunun ecele faydası olmadığı gibi kendinizden çok ailenize olan sorumluluğunuz nedeniyle kendi sağlığınıza bir kat daha fazla önem vermelisiniz.

Sağlıcakla kalın,

Yazının başında dikkat ederseniz kesin korur değil olma riskini azaltabilir diye zaten belirtilmiştir. Ayrıca hangi hastalığa doktorlar şu besini tüketirseniz yakalanmazsınız diyebilir ki erken teşhis her hastalıkta olduğu gibi bu hastalıktada çok önemlidir. Yine yazımızın başında belirtilmiştir.

Söz konusu besinler kanseri bitiriyor sonlandırıyor gibi bir açıklama olmamış sadece riski azaltır denilmiş, o yüzden bu ürünleri tüketmekte fayda var hiç bir besin için çok ciddi hastalıkları sonlandırmak konusunda iddaa ortaya atılmıyor atılmamıştır o yüzden ayrıca bir açıklama yapmaya gerek yok gazoz, gülümse sadece riski azaltmaya yönelik faydalı olabilecek bitkilerden söz etmiş, ayrıca faydalı olmaz bilim adamları çalışıyor çaresi yok tarzında bir açıklamayı dogru bulmuyorum bu hastalıga kapılmış insanları umutsuzluğa sürüklemek en azından bizim açımızdan çok empatik degil, bilindiği üzere bütün ciddi ve basit hastalıklarda bazı besinlerin faydaları görünmektedir çok keskin konuşmamakta fayda var diyorum, bence söz konusu ürünler sadece gögüs kanseri için degil bir çok hastalıkta faydalıdır, ve biz ülke olarak tansiyon konusun ayranla dengeleyen kan şekerinde küp şeker kullanan şeker hastalıkları için bolbol yeşillik tüketen ........vsvs.. bir milletiz, faydalımıdır evet faydalıdır o yüzden bazı ürünleri yabana atıp bütün doktorlar çalışıyor bu hastalığın çaresi yok demek bizim o hastalklara mensup arkadaşlarımız için pekte doğru olmayabilir.